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四川仁壽動(dòng)畫(huà)科普:不容易讓人長(zhǎng)胖的水果是哪些呢?

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發(fā)布時(shí)間:2023年12月24日

不容易讓人長(zhǎng)胖的水果是哪些呢?

百香果、山橙雖然吃起來(lái)不太甜但含糖量并不低,容易長(zhǎng)胖;

牛油果、榴蓮的脂肪含量較高,

能量比有些肉類(lèi)還高,不利于減肥;

楊梅、草莓的能量較低。

不容易讓人長(zhǎng)胖的水果是哪些呢?.jpg

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