健康知識(shí)科普《多吃海鮮 可能有助“健康老化”》mg動(dòng)畫視頻制作：
美國(guó)塔夫茨大學(xué)一項(xiàng)研究顯示，多攝入富含歐米茄3的海鮮可能有助“健康老化”。研究人員在由最新一期《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》刊載的論文中寫道，所謂“健康老化”是指“沒(méi)有慢性病、身心健康的有意義的長(zhǎng)壽”。
他們分析2622名“美國(guó)心血管健康研究”參與者的歐米茄3脂肪酸血液濃度。第一次檢測(cè)為1992年研究開(kāi)始時(shí)，參與者當(dāng)時(shí)平均年齡74歲;第二次檢測(cè)是6年后;第三次檢測(cè)是13年后。研究人員依據(jù)歐米茄3脂肪酸血液水平把調(diào)查對(duì)象分成五組，發(fā)現(xiàn)與血液中DPA水平最低的那組參與者相比，DPA水平最高組晚年不健康幾率低24%。
美國(guó)今日醫(yī)學(xué)新聞網(wǎng)猜測(cè)，歐米茄3可能有助控制血壓和心率，減少炎癥，進(jìn)而有助“健康老化”。
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